Pokud se vysloví slovo závislost, většině lidí se vybaví
alkohol, cigarety a drogy. Závislostí je ale mnohem víc. „Setkáváme se se
závislostmi na online hrách a sociálních sítích, těch je nejvíc u dětí,“ říká
Mgr. Ondřej Sklenář, adiktolog, terapeut a rodinný terapeut z Psychiatrické
kliniky v Masarykově nemocnici v Ústí nad Labem.
Problematika závislosti je často skloňovaným tématem. Jak
na tom jsou se závislostmi Češi a která skupina obyvatel je z pohledu
závislosti nejrizikovější?
Za nejvíce rizikovou, respektive nejvíce ohroženou skupinu
považuji děti a mládež. Důvodů je více, mezi hlavní patří nezralost,
duševní i fyzická, která je adekvátní danému věku. S tím souvisí menší
schopnost bránit se nástrahám současného světa, jako jsou covid, války,
ekonomická krize, klimatická krize aj. Samostatnou kapitolou je marketing řady
firem, nabízejících tabákové či alkoholové produkty, tzv. nové drogy, nebo
propagujících sociální sítě a online hry. Marketing těchto firem je jasně
a tvrdě zaměřený na děti a získání dětského „zákazníka“. Úplně jinak
se rozhoduje a odmítá pobídky těchto firem tvořících produkty se
závislostním potenciálem dospělý autonomní člověk, a jinak nezralé dítě.
Velká část tohoto byznysu a marketingu je za hranou etiky. Vedle toho je
v dospělé populaci rizikovou skupina osob s duševním onemocněním.
Patří sem zhruba 10 procent populace trpících poruchami nálady, úzkostmi či
depresemi. V této souvislosti často hovoříme o tzv. sebemedikaci, kdy
daný jedinec užívá alkohol, aby zmírnil nepříjemné duševní stavy, nebo HHC, aby
zmírnil napětí a lépe usnul.
Na jakých látkách je v Česku nejvíce závislých?
Nejvíce závislých je na legálních návykových látkách alkoholu
a tabáku. Uživatelů tabáku jsou zhruba dva miliony a rizikových
konzumentů alkoholu je téměř milion. Třetí největší skupinou, kolem milionu
osob, jsou závislí na psychoaktivních lécích, zejména benzodiazepinech. Oproti
tomu závislých na nelegálních drogách, jako jsou pervitin či heroin, je
necelých 50 000 osob. Sami posuďte veliký rozdíl v počtech. Mediální obraz
problematických „uživatelů nelegálních drog“ jako největší hrozby vůbec
neodpovídá realitě, největší hrozbou a problémem jsou legální drogy.
Pokud se bavíme o závislostech, tak se většině lidí
vybaví závislosti na návykových látkách. Řešíte ale také jiné typy závislostí?
Určitě ano, mluvíme o tzv. nelátkových závislostech.
U dospělých se jedná o závislost na hazardu a kurzovém sázení,
tzv. gambling. U dětí jde nejčastěji o online závislosti, to znamená
na sociální sítích, hrách aj. V posledních několika letech vidíme nárůst
těchto nelátkových závislostí zejména u dětí, kde můžeme hovořit
o „digitálních závislostech“. V konečném důsledku jsou digitální
závislosti stejně nebezpečné jako látkové závislosti a mají velmi podobné
projevy jak fyzické, tak duševní. Patří sem např. silné nutkání a bažení
po hře či telefonu, odvykací stav psychický i fyzický, zanedbávání školy
a zájmů, ztráta kontroly projevující se neschopností ukončit včas hraní,
které může denně trvat 12 a více hodin, pokračování přes jasný důkaz
škodlivosti
Nyní jsme se bavili o stavu, jaký je u nás. Jak
na tom jsou se závislostmi naše sousední a další evropské státy?
V Česku jsme na
tom hůře než v zahraničí. Povětšinou býváme na prvních místech
v konzumaci návykových látek v rámci Evropské unie, jak u dětí,
což ukazují pravidelné studie ESPAD, tak u dospělých. V konzumaci
alkoholu vítězíme, i když se jedná o smutné vítězství. Podstatné je,
jak se proměňuje v celé Evropě situace kolem návykových látek, která byla
předchozí desetiletí poměrně stabilní. Troufnu si říct, že zažíváme revoluci
a zásadní změnu na trhu s návykovými látkami (legálními
i nelegálními). Jako příklad uvedu tabák, ale týká se to THC
i dalších látek. Dlouhá desetiletí bylo užívání tabáku, přesněji nikotinu,
spojeno s klasickým kouřením. To, co se děje v posledních letech, je
naprostá revoluce. Alternativy ke klasickým cigaretám, jako jsou nikotinové
sáčky, zahřívaný tabák a elektronické cigarety, postupně vytlačují
z trhu klasické cigarety. Téměř polovinu trhu tvoří tyto alternativní
výrobky. Předpokládám, že v budoucnosti úplně vytlačí klasické cigarety,
což je strategií i samotných výrobců. V tomto ohledu můžeme uvažovat
o masivním rozšíření přístupu harm reduction, v češtině snižování
rizik, kdy hovoříme o veřejno-zdravotních intervencích zaměřených na
snižování negativních dopadů kouření na jedince a společnost. Cílem není
v tomto případě úplná abstinence, ale minimalizování ztráty spojené
s užíváním drog, v tomto případě tabáku. Zcela konkrétně, užívání
zahřívaného tabáku je podle prvních výzkumů až stonásobně méně rizikové než
kouření klasických cigaret. Samozřejmě neříkám, že je bez rizik, to v žádném
případě, ale je jich významně méně. Cílem přístupu harm reduction je snížit
rizika spojená s užíváním nikotinových výrobků. Na druhé straně největší
obavou jsou z mého pohledu elektronické cigarety a jejich náplně dovážené
masivně z Asie, kde mám veliké pochybnosti o jejich kvalitě
a garanci složení. Jinými slovy, zákazník neví, co všechno produkt
obsahuje, neboť v Asii neplatí standardy Evropské unie a není možné
při masivním zásobování evropského trhu zajistit kontrolu těchto produktů.
Co je rizikovým faktorem rozvoje závislosti? Je nějaký
rizikový stav či prostředí?
Ano, rizikové
prostředí i stav existují, zaměřujeme se v tomto ohledu na
individuální úroveň a vedle toho rodinnou a v neposlední řadě
společenskou úroveň, kam může patřit škola, práce či vrstevníci. Jedním
z rizikových individuálních faktorů jsou duševní poruchy v dětství
a dospívání, které mohou predisponovat jedince k návykovému chování
a závislosti. Dále též porucha chování, agresivní chování
a delikvence a ADHD prokazatelně souvisí s vyšším rizikem pozdějších
návykových poruch a časného návykového chování. Dále se jedná
o rodinné faktory, jakými jsou dysfunkce v rodině, užívání drog
rodiči, pevnost vazby nebo pouta mezi rodičem a dospívajícím, nedostatek
rodičovského dohledu, nezájem rodičů, dále vrstevnické faktory jako šikana,
dysfunkční vztahy s vrstevníky, užívání drog kamarády, vrstevnický tlak,
členství ve skupině s rizikovým chováním a školní faktory – např.
nekvalitní školní programy, nezdravé školní klima, nízké očekávání pedagogů,
zaměření pouze na výkon atd.
V medicíně se hodně potíží dává do vztahu
s genetikou, je tomu tak u závislostí?
Částečně ano.
V rámci uvažování o závislostech a našich pacientech používáme
bio-psycho-sociální model závislosti, kdy zohledňujeme jak faktory biologické,
což je genetika, okolnosti porodu, onemocnění, traumata, tak sociální – vztahy,
rodina, škola, vrstevníci, kulturní prostředí, aj. – a psychické, tedy
sebepojetí, týrání, traumata, zneužívání a podobně. Tento pohled nám pak
umožňuje komplexní uvažování o závislém chování jedince a adekvátní
formě léčby a intervencí.
Mezi drogy patří i konopí. Jaký máte názor na jeho
legalizaci?
Když jsem mluvil
o revoluci v tabákovém průmyslu, tak další revolucí je situace kolem
konopí. V roce 2013 se Uruguay stala první zemí, která legalizovala
rekreační užívání konopí. Další země, které tak učinily, jsou Kanada, dvacet
států USA, Gruzie, Lucembursko, Malta, Mexiko, Jižní Afrika, nyní nově Německo.
V Česku je aktuálně v legislativním procesu ve druhém čtení v poslanecké
sněmovně návrh zákona o psychomodulačních látkách, který by toto
upravoval. Jedná se o regulaci, tedy stát stanoví velmi přísná a tvrdá
kritéria, kdy lze legálně prodávat některé psychoaktivní látky, např. THC, HHC,
kratom. Omezení mohou vypadat následovně: věk nad 18 let, pouze kamenné
prodejny, speciální licence obchodníka, zákaz reklamy, zákaz výrobků
napodobujících cukrovinky atd. Takto ochráníme děti, ale také samotné
spotřebitele. Pokud totiž stát reguluje prodej, kontroluje také kvalitu
složení, stejně jako je tomu u léčiv nebo potravin. Naopak když nakoupíte
návykové látky na černém trhu, nikdy nemáte garantované složení, nikdy nevíte,
co vlastně konzumujete. Což je veliké riziko. Můj odborný názor je, že
v současné době je již neudržitelné vést tzv. válku proti drogám, nejsme
v 60. letech minulého století – úmluva Organizace spojených národů je
z roku 1961 – ale v roce 2024. Není tedy žádoucí a správné
zavírat uživatele konopí na 5 až 8 let do vězení a kriminalizovat uživatele
návykových látek, které mají nízký společenský rizikový potenciál, jako je tomu
právě u THC nebo HHC. Navíc máme k dispozici data, ze kterých víme,
že nejvíce zdravotních komplikací, úmrtí a nehod je spojeno
s alkoholem a tabákem. Je třeba využít aktuální dostupná vědecká
data, kterých máme dostatek, vnímat globální trh s návykovými látkami
a volit racionální strategie. Poptávka po změněných stavech vědomí
u lidí existuje už tisíce let a vymýtit drogy a návykové chování
se nám nikdy nepodaří. Proto musíme volit racionální a evidence based
strategie.
Jsou nějaká data, která by vypovídala o rozšíření
a zdrojích konopí u nás?
V Česku máme
díky Národnímu monitorovacímu středisku, které je součástí Rady vlády pro
politiku v oblasti závislostí, jeden z nejlepších sběrů dat
v EU. Z poslední zprávy o drogách víme, že 10 procent osob ve
věku 15+ let, tj. odhadem 500 až 900 tisíc dospělých, užilo v posledních
12 měsících konopné látky. Přesnější a důležitější číslo nám říká, že
přibližně 400 tisíc dospělých spadá do kategorie rizika vzniku problémů
spojených s užíváním konopných látek. Jinými slovy, intenzivních uživatelů
konopných látek je přibližně 400 tisíc, skutečně závislých bude méně než
polovina tohoto čísla.
Ví se třeba, zda dochází k distribuci v rámci
škol nebo v jejich okolí?
Zcela výjimečně.
Problém s distribucí drog je dnes úplně jinde. Velká část prodeje přešla
do online prostředí, dnes si můžete objednat online prakticky jakékoliv drogy
a léky. Některé látky, které nejsou na seznamu zakázaných drog, třeba HHC,
kratom a jiné, koupíte v automatu, večerce, online apod. I proto
je potřeba nový zákon o psychomodulačních látkách, abychom ochránili děti
a společnost.
Před časem v Česku byla kauza s medvídky
s obsahem HHC, vy jste se o této látce už zmiňoval. HHC u nás
bylo zakázáno poté, co několik dětí strávilo několik dní v nemocnici. Jak
jste kauzu vnímal?
Potřebujeme nový zákon o psychomodulačních látkách,
abychom ochránili děti a společnost. Současný stav je nepřijatelný, tedy
že jsou tyto výrobky prodávány jako sběratelské předměty a může si je
koupit kdokoliv včetně dětí. Ty případy, které jsem zaznamenal, byly spojeny
nejen s užitím HHC, ale alkoholu či jiných návykových látek. Problém tam
byl širší, než bylo medializováno. Sečteno podtrženo: ano, musíme ochránit děti,
tedy zamezit dostupnosti těchto látek lidem pod 18 let věku, ale nezapomeňme,
že stále největší problém u dětí tvoří alkohol, tabákové výrobky
a digitální závislosti. Stát tomu bohužel nepřikládá adekvátní pozornost
ve formě financování a podpory programů primární prevence pro děti
a léčebných programů. Zákaz HHC nic takového skutečně neřeší a já bych si
přál, aby role resortů ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy
a ministerstva zdravotnictví byla zejména cílena na prevenci
a následně léčbu.
Jaké drogy jsou nejhorší z pohledu závislosti
a vlivu na lidské zdraví?
Alkohol, který
s odstupem následuje heroin.
Pokud praktický lékař pro děti a dorost pojme
podezření, že jeho nezletilý pacient je závislý, jak by měl postupovat?
Praktický lékař pro
děti by měl provést screening a následně krátkou intervenci. Praktický
lékař pro děti a dorost má unikátní pozici pro individuální poradenství
v oblasti rizikového chování dospívajících. Dotazník CRAFFT (volně
dostupný na internetu) je krátkým, preventivně zaměřeným, orientačním
diagnostickým nástrojem k zjištění závažnosti problému s drogami
u dětí a dospívajících. Výsledek dotazníku CRAFFT je východiskem
k adekvátní krátké intervenci. Pokud lékař zjistí rozvinutý problém, může
dítě odeslat do ordinace adiktologa.
Jaká je prevence závislosti?
Dneska máme v Česku akreditované programy (MŠMT)
primární prevence rizikového chování, kde je garantována kvalita těchto
programů. Současně máme definovaný systém a standardy kvality, jak má
efektivní prevence vypadat. Což je zásadní, protože řada programů vydávajících
se za primární prevenci jí ve skutečnosti není, a je třeba vyžadovat
certifikát kvality programu. Kvalitní prevence spočívá v dlouhodobé
a kontinuální práci s dětmi, zásadním faktorem je dobrá provázanost
programů a jejich graduování z hlediska věku a rizikovosti
cílové skupiny. Důležitý je včasný začátek preventivních aktivit, ideálně již
v předškolním věku, nezbytná je práce v malých skupinách
s maximálně 30 účastníky, spíše méně, v kruhovém uspořádání sezení,
s interakcí, dialogem, dále aktivní účast cílové skupiny s důrazem
na prožitek, výtvarné a pohybové techniky, rozbor, nutná je zpětná vazba,
vždy aktivitu zpracovat, „vytěžit“, dále využití „peer prvku“, tedy věkové
blízkosti s dětmi, adekvátní reakce na aktuální potřeby cílové populace,
kdy je nutno sledovat nové trendy, být tzv. „in“, sledovat vývoj konkrétní
skupiny, mít o ní informace. A v neposlední řadě musí být
nabídka pozitivních alternativ k rizikovému chování jako zdravý životní styl,
posilování sebevědomí, rozvoj komunikace, nácvik řešení problémů, vedení
k zodpovědnosti. V primární prevenci využíváme tzv. „KAB“ model. KAB
model spočívá v orientaci nikoliv pouze na úroveň informací (frontální
výuka a přednášky v kině), ale především na kvalitu postojů a změnu
chování, např. posílení schopnosti mladých lidí čelit tlaku k užívání
návykových látek zvýšeným sebevědomím, nácvikem asertivity a schopností
odmítat, zkvalitněním sociální komunikace a schopnosti obstát
v kolektivu a řešit problémy sociálně přiměřeným způsobem.
Je u nás dostatečná prevence, případně co by mohlo
pomoci?
Bohužel není. Je absolutně nedostatečná. Kvalitní prevence
se dostane tak k 10 procentům školské populace. Certifikovaných programů
není dostatek, vláda a MŠMT nevěnují dostatečnou pozornost primární
prevenci. Financování těchto programů je největší kámen úrazu. Důsledkem je
stoupající počet duševních onemocnění u dětí, sebevražednost
a poškozování dětí, závislosti u dětí apod. Následně čteme články
o kolapsu dětské psychiatrie a nedostatku odborníků. My se však
musíme rozhodnout, zdali chceme hasit požár – v tomto případě plnit již
přeplněné ordinace dětských psychiatrů – nebo problémům předcházet a řešit
je v jejich zárodku. Pokud jen nechceme hasit požár, pak musí MŠMT činit
systémové změny ve školství a v maximální možné míře podporovat
primárně preventivní aktivity na školách.
Ve zdravotnictví je napříč obory problém
s nedostatkem odborníků. Jak tomu je s adiktology
a s adiktologickými centry, máme jich dostatek?
Je to obdobné jako s primární prevencí, i když
v případě adiktologických center malinko lepší. Problémem jsou
nedostatečné úhrady zdravotních pojišťoven, kdy hodnota výkonů adiktologa činí
asi 500 Kč za hodinu práce, takže se po odečtení všech provozních nákladů
dostáváte na úroveň profesí bez vzdělání. Vedle toho chybí klasické
adiktologické ambulance, stávající jsou přeplněné a poptávka vysoce převyšuje
kapacity. Dále velmi chybí dětské a dorostové adiktologické ambulance,
které by pracovaly s dětmi komplexně, včas a v rámci celého rodinného
systému. I proto je skvělou zprávu otevření každého nového centra, jak se
to letos podařilo Krajské zdravotní. V nemocnici v Litoměřicích
zahájila činnost adiktologická a pedopsychiatrická ambulance, jakožto přidružené
pracoviště Psychiatrické kliniky Masarykovy nemocnice v Ústí nad Labem.